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Sagesse Santé - L'essentiel pour une alimentation saine et naturelle. La perte de poids expliquée à tous et toutes
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Vous souhaitez perdre du poids mais ne savez pas comment vous y prendre et par ou débuter? Sagesse Santé est la référence pour tout apprendre et connaitre de l’alimentation saine et naturelle. Découvrez comment faire un rééquilibrage alimentaire, quels sont les différents types de régimes et quels sont leurs avantages et inconvénients. Régime Paleo, régime protéiné, diète riche en fibres, calcul de votre IMC, différence entre perte de poids et perte de masse graisseuse,... nous vous expliquons tout