Take a Break for My Eyes

நீட்டிப்பு "என் கண்களுக்கு ஒரு இடைவெளி" (Take a Break for My Eyes) ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கணினியில் செலவழிக்கும் நபர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அலுவலக ஊழியர்களுக்கு குறிப்பாக உண்மை.
நீங்கள் கணினிகளுக்கு முன்னால் அதிக நேரம் செலவிடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கண்கள் அதிகபட்சமாக திணறுகின்றன, எனவே, உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும்.

சரியான இடைவெளியில் இடைவெளி எடுப்பது உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை சேமிக்கவும், நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

அம்சங்கள்:
- நினைவூட்டல் டைமர் மற்றும் இடைவேளை நேரத்திற்கான இடைவெளிகளின் முழு கட்டுப்பாடு.
- இடைவேளையின் போது உங்கள் உலாவி (வலைப்பக்கங்கள்) திரையைத் தடுப்பது.
- உங்கள் இடைவெளி நேரம் மற்றும் கண் பயிற்சிகளை எவ்வாறு செலவிடுவது என்பது குறித்த வழிமுறைகள்.
- ஒரே கிளிக்கில் விரைவாக முடக்க அல்லது செயல்படுத்தும் திறன்.
- நினைவூட்டல் டைமர் மற்றும் பிரேக் டைமருக்கான கவுண்டவுன் காட்சி.
- இடைமுகத்தைப் பயன்படுத்த வசதியானது.

எனவே நீட்டிப்பு "என் கண்களுக்கு ஒரு இடைவெளி" (Take a Break for My Eyes) திரிபு எளிதாக்குவதற்கும் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாப்பதற்கும் சிறந்த வழியாகும்.