CRX id
okmcelnmegjhljcgjfgcbncmmcbonmbo
okmcelnmegjhljcgjfgcbncmmcbonmbo
Description from extension meta
Tähtpäeva kalkulaator – teie lapse tähtpäeva kalkulaator. Arvutage rasedusnädalad (ka IVF-i kaudu) viimase menstruatsiooni esimese…
Image from store
Description from store
🌟 Raseduse tähtpäeva kalkulaator: Sinu ülim kaaslane emaduse teekonnal!
Alusta emaks olemise kaunist teekonda enesekindlalt ja teadmistega, tänu asendamatule tööriistale sinu käeulatuses - Due Date Calculator, kohustuslik Chrome'i laiendus ootavatele emadele.
💻 Kuidas kasutada raseduse tähtaegade kalkulaatoriga laiendust:
🔸 Klõpsake nupule "Add to Chrome" paremas ülanurgas ja kinnitage see tööriistaribale, et see oleks hõlpsasti kättesaadav.
🔸 Vali oma viimase perioodi esimene kuupäev mugava datepickeri abil.
🔸 Saa oma lapse sünnikuupäev (koos lisateabega)
🔸 Naudi oma emadust!
🥰 Rasedusnädalate kalkulaator on lisatud - kogu vajalik teave on esitatud raseduse tähtpäeva kalkulaatoriga.
Leia oma raseduse kestus ühe klõpsuga - sa ei vaja teist kalkulaatorit. Uuri ka, kuidas rasedusnädalat arvutatakse.
😍 Kohaldatav ka IVF rasestumise puhul - see on ka teie IVF-kuupäeva kalkulaator.
Sest bioloogilised reeglid ja põhimõtted on samad nii loomuliku rasestumise kui ka IVF puhul. Te ei pea kasutama teist kalkulaatorit, kui teil on IVF.
🤔 Sa ei pea mõtlema "Kuidas arvutada minu tähtpäeva".
Raseduse tähtpäeva kalkulaator teeb kõike sinu eest - lihtsalt jäta meelde ja vali oma viimase menstruatsiooni esimene päev.
🤰 Võimaldage endale teadmisi oma lapse sünnikuupäeva kohta
Raseduse tähtpäeva kalkulaator annab teabe võimu sinu kätte. Jälgi oma rasedust nädalate kaupa, mõistes oma kehas toimuvaid muutusi ja oma pisikese kasvu. Täpse ja isikupärastatud andmetega andke endale teadmised, mis on vajalikud teadlike otsuste tegemiseks kogu selle muutliku aja jooksul.
📆 Isikupärastatud tähtpäeva prognoos selles lihtsas beebi raseduse tähtpäeva kalkulaatoris.
Hüvasti ebakindlusega, sest raseduse tähtpäeva kalkulaator annab teile isikliku tähtpäeva prognoosi. Sisestage lihtsalt oma viimase menstruatsiooniperioodi esimene päev ja laske laiendusel täpselt arvutada oma eeldatav tähtpäev. Jääge valmis ja organiseeritud, kui loete tagasi oma rõõmupaki saabumiseni.
🌈 Nautige iga raseduspäeva.
Alates esimestest värisevatest löökidest kuni pisikeste sõrmede ja varvaste arenguni, nautige oma lapse kasvu iga etappi, edendades sügavamat sidet oma pisikuga.
👶 Valmistuge lapsevanemaks - kasutage oma tähtpäeva teavet, et põhjalikult valmistuda.
Täpselt arvutatud tähtpäev võimaldab teil paremini valmistuda selleks rõõmustavaks sündmuseks - teie lapse sünniks. Osta vajalik mööbel, riided ja mänguasjad. Hankige vajadusel vanemate koolitus.
🌟 Võtke teekond omaks raseduse tähtpäeva kalkulaatoriga
Ära lihtsalt loe päevi, vaid tee iga päev raseduse tähtpäeva kalkulaatoriga oluliseks. See laiendus on rohkem kui tööriist; see on teie kaaslane, mis juhatab teid läbi imelise raseduse teekonna. Paigaldage raseduse tähtpäeva kalkulaator nüüd ja alustage emaduse teed enesekindlalt, teadlikult ja rõõmsalt!
🔥 Mida iga naine saab teha, kui ta saab teada, et on rase:
👉 Healthcaring
1️⃣ Kinnita rasestumist: Mine tervishoiuteenuse osutaja juurde, et kinnitada meditsiinilise testiga.
2️⃣ Planeeri sünnituseelne hooldus: Planeerige regulaarsed sünnituseelsed vastuvõtud, et jälgida nii ema kui ka lapse tervist. Raseduse tähtpäeva kalkulaator aitab teil planeerida oma teekonda emaduseks.
3️⃣ Harjuta ennast: Lugege raamatuid või osalege raseduse, sünnituse ja lastekasvatuse alastes tundides.
4️⃣ Valmistage ette sünnitusplaan: Arutage tervishoiuteenuse osutajaga sünnituseelistusi, sealhulgas valuravi ja sünnitusvõimalusi. Raseduse tähtpäeva kalkulaator on planeerimisel suureks abiks.
👉 Toit ja toidulisandid
✔️ Võtke sünnieelseid vitamiine: Alustage sünnieelset vitamiinikuuri, eriti foolhappe-, raua- ja kaltsiumirikkaid vitamiine.
✔️ Sööge tasakaalustatud toitumist: Keskenduge toiteväärtuslikule toidule, mis sisaldab puuvilju, köögivilju, täisteravilja, lahja valku ja piimatooteid.
✔️ Hoidke end niisutatuna: Suurendage vee tarbimist, et toetada suurenenud veremahtu.
❌ Vältige teatud toiduaineid: Hoiduge raseduse ajal ohtlikest toiduainetest, nagu toores kala, pastöriseerimata juust ja teatud delikatessid.
👉 Füüsilised harjutused
✔️ Treenige regulaarselt: Harrastage ohutut, mõõdukat kehalist tegevust vastavalt tervishoiutöötaja soovitustele.
✔️ Puhake piisavalt: Tagage piisav uni ja puhkus, kohandades uneasendeid raseduse edenedes. Andke oma lähedastele teada oma tähtpäevast - nad mõistavad ja aitavad teid rohkem.
✔️ Valmistuge hommikupuhkuseks: Hoidke käepärast iiveldust leevendavaid vahendeid, näiteks ingverit või raseduse ajal ohutuid iiveldust leevendavaid ravimeid.
👉 Mida vältida:
❌ Vältige kahjulikke aineid: Hoiduge alkoholist, tubakast ja ebaseaduslikest uimastitest.
❌ Piirake kofeiini: Vähendage kofeiini tarbimist vastavalt tervishoiuteenuse osutaja soovitusele.
❌ Mõista raseduse eeliseid: Kontrollige kindlustuskatet sünnituseelse hoolduse ja sünnituse kohta ning mõistke tööalaseid rasedus- ja sünnituspuhkuse põhimõtteid.
Iga emadus on ainulaadne, mistõttu on väga oluline, et naine oleks kogu raseduse ajal tihedas kontaktis oma tervishoiuteenuse osutajaga, kes annaks talle kohandatud nõu ja juhiseid. Raseduse tähtpäeva kalkulaator - on hea abivahend.