Description from extension meta
Šoniniame skydelyje greitai apskaičiuokite kūno masės indeksą.
Image from store
Description from store
Apskaičiuokite savo KMI ir gaukite greitų patarimų, kaip pagerinti savo sveikatą ir fizinį pasirengimą.
Amžiuje, kai dauguma mūsų kasdienių užduočių – nuo apsipirkimo iki biudžeto sudarymo – vyksta naršyklėje, asmeninių sveikatos rodiklių stebėjimui neturėtų reikėti atskiro įrenginio ar apsilankymo gydytojo kabinete. Kūno masės indekso (KMI) skaičiuoklės naršyklės plėtinys suteikia akimirksniu kontekstinę informaciją apie jūsų svorio ir ūgio santykį, kad ir kur būtumėte internete. Žemiau pateikiami dešimt praktinių privalumų, dėl kurių šis lengvas priedas yra neįtikėtinai galingas sąjungininkas ilgalaikėje gerovėje.
Momentinis grįžtamasis ryšys neišeinant iš puslapio. Nesvarbu, ar naršote straipsnius apie mitybą, ar lyginate bėgimo batelius, plėtinys yra vos už vieno paspaudimo jūsų įrankių juostoje. Įveskite (arba automatiškai užpildykite) savo ūgį ir svorį ir iš karto peržiūrėkite savo KMI klasifikaciją, todėl nereikės atidaryti atskiros programėlės ar paieškos sistemos skaičiuotuvo.
Sudėtingi priedai susieja jūsų KMI kategoriją (nepakankamas svoris, normalus, antsvoris arba nutukimas) su veiksmingais mikro patarimais: kalorijų balanso gairėmis.
Skirtingai nuo daugelio mobiliųjų sveikatos programėlių, kurios siunčia duomenis į debesies serverius, dauguma naršyklės plėtinių saugo informaciją vietoje. Tai reiškia, kad jūsų svorio istorija yra jūsų įrenginyje, todėl vartotojai, nerimaujantys dėl trečiųjų šalių analizės ar atsitiktinio duomenų nutekėjimo, gali būti ramūs.
Nors KMI yra tik vienas sveikatos rodiklis, nepamirštant jo, priimami išmanesni kasdieniai sprendimai – nuo porcijų dydžių iki ilgai laukto patikrinimo planavimo. Įtraukus šį rodiklį tiesiai į naršymo procesą, pašalinama trintis, pateikiama savalaikė informacija ir gerbiamas jūsų privatumas. Vos keliais paspaudimais gausite nuolatines, duomenimis pagrįstas įžvalgas, netrikdydami savo naršymo internete rutinos. Visiems, siekiantiems tvarios gerovės, KMI skaičiuoklės naršyklės plėtinys yra nedidelis atsisiuntimas su neproporcingai didele nauda – įrodymas, kad kartais paprasčiausi įrankiai sukuria reikšmingiausius pokyčius.
Visi duomenys saugomi jūsų kompiuteryje, niekas niekada neperduota trečiosioms šalims.