Description from extension meta
Tính chỉ số khối cơ thể nhanh chóng ở bảng bên.
Image from store
Description from store
Tính chỉ số BMI của bạn và nhận lời khuyên nhanh chóng về cách cải thiện sức khỏe và thể lực.
Trong thời đại mà hầu hết các công việc hàng ngày của chúng ta—từ mua sắm đến lập ngân sách—đều diễn ra bên trong trình duyệt, việc theo dõi các số liệu sức khỏe cá nhân không cần phải có thiết bị riêng hoặc phải đến phòng khám bác sĩ. Tiện ích mở rộng trình duyệt máy tính chỉ số khối cơ thể (BMI) mang đến cái nhìn sâu sắc tức thời, theo ngữ cảnh về tỷ lệ cân nặng trên chiều cao của bạn bất kể bạn đang trực tuyến ở đâu. Dưới đây là mười lợi thế thiết thực khiến tiện ích bổ sung nhẹ này trở thành đồng minh mạnh mẽ một cách đánh lừa trong việc duy trì sức khỏe lâu dài.
Phản hồi tức thì mà không cần rời khỏi trang Cho dù bạn đang duyệt các bài viết về dinh dưỡng hay so sánh giày chạy bộ, tiện ích mở rộng này nằm ngay trên thanh công cụ của bạn. Nhập—hoặc tự động điền—chiều cao và cân nặng của bạn và xem phân loại BMI của bạn ngay lập tức, loại bỏ nhu cầu mở một ứng dụng riêng biệt hoặc máy tính công cụ tìm kiếm.
Tiện ích bổ sung tinh vi kết hợp danh mục BMI của bạn (thiếu cân, bình thường, thừa cân hoặc béo phì) với lời khuyên nhỏ hữu ích: hướng dẫn cân bằng calo.
Không giống như nhiều ứng dụng sức khỏe di động đẩy dữ liệu lên máy chủ đám mây, hầu hết các tiện ích mở rộng trình duyệt đều lưu trữ thông tin cục bộ. Điều đó có nghĩa là lịch sử cân nặng của bạn nằm trên thiết bị của bạn, mang lại sự an tâm cho người dùng cảnh giác với phân tích của bên thứ ba hoặc rò rỉ dữ liệu vô tình.
Trong khi BMI chỉ là một chỉ số về sức khỏe, việc luôn ghi nhớ chỉ số này sẽ định hình nên những quyết định thông minh hơn hàng ngày—từ khẩu phần ăn đến việc lên lịch kiểm tra sức khỏe đã quá hạn từ lâu. Việc nhúng số liệu trực tiếp vào quy trình duyệt web của bạn sẽ loại bỏ sự cản trở, cung cấp ngữ cảnh kịp thời và tôn trọng quyền riêng tư của bạn. Chỉ với vài cú nhấp chuột, bạn sẽ có được thông tin chi tiết liên tục dựa trên dữ liệu mà không làm gián đoạn thói quen trực tuyến của mình. Đối với bất kỳ ai theo đuổi sức khỏe bền vững, tiện ích mở rộng trình duyệt máy tính BMI là một bản tải xuống nhỏ với những lợi ích lớn không cân xứng—bằng chứng cho thấy đôi khi những công cụ đơn giản nhất lại tạo ra sự thay đổi có ý nghĩa nhất.
Mọi dữ liệu đều được lưu trữ trên máy tính của bạn, không có dữ liệu nào được gửi cho bên thứ ba.