キレイ・ダイアリー (レコーディングダイエット)

あなたのダイエット目標達成をサポートする、シンプルで使いやすい進捗管理ツールです。

主な機能:

目標設定: 目標体重と達成までの日数を設定できます。

毎日の体重記録: ポップアップから簡単にその日の体重を入力・記録できます。（同じ日の記録は上書きされます）

進捗の可視化:
ポップアップで目標までの残り体重と残り日数を一目で確認。
体重推移グラフで、あなたの「実際の推移」と目標達成に向けた「理想の推移」（薄ピンクの線）を比較できます。

過去データの編集: オプション（設定）画面から、過去の体重記録を追加・修正・削除できます。「一番古い記録」が自動的にダイエット開始日として扱われます。

残り日数カウントダウン: 拡張機能アイコンのバッジに、目標達成までの残り日数が表示されます。

日替わり応援メッセージ: ポップアップの下部に、毎日違うダイエット関連の名言が表示され、モチベーション維持を助けます。

簡単スタート: 初めて拡張機能を追加した際には、自動的に設定画面が開くので、すぐに目標設定を始められます。
使い方:

最初にオプションページで目標体重・目標日数・開始時体重を設定します。（拡張機能アイコンを右クリック→オプション、またはポップアップ内の設定ボタンから）
毎日ポップアップを開いてその日の体重を記録します。
グラフや数値で進捗を確認し、モチベーションを維持しましょう！
日々の体重管理と目標達成に向けて、ぜひこの拡張機能をご活用ください。