Exercice de 7 minutes, il est composé de 12 exercices avec des pauses de 10 secondes entre chaque exercice
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Effectuez l'entraînement de 7 minutes par jour à partir de votre ordinateur. Notre extension vous permet de faire ces 10 types d'exercices et dispose d'une minuterie qui vous permet de vous entraîner pendant 30 secondes, de vous reposer de 10 secondes avant de passer à l'exercice suivant.
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Latest reviews
- (2024-04-05) Abraham Gumba: It says 'Status: 7 minute Workout started' but I can only see a black, blank screen where I guess some information should be shown. Uninstalling.
- (2022-09-02) jorge garcia: none
- (2021-01-22) 송b h: 설치했는데 영상이나 소리가 안나옵니다. chrome에 설치해보고 microsoft edge에도 설치해봤는데 두 곳 모두 나오지 않아요. 나오도록 업데이트 부탁드립니다.
- (2020-10-14) solange Figueroa Macías: estubo bien