CRX id
jdgkhgoanhhnileehaipfpffmnfiiibh
jdgkhgoanhhnileehaipfpffmnfiiibh
Description from extension meta
Метод тайм-менеджмента, основанный на 25-минутных отрезках сосредоточенной работы, прерываемых пятиминутными перерывами.
Image from store
Description from store
Фокус Таймер - Метод тайм-менеджмента, основанный на 25-минутных отрезках сосредоточенной работы, прерываемых пятиминутными перерывами.
Таймер фокусировки повышает производительность несколькими способами:
- Фокус: этот метод побуждает вас работать над одной задачей в течение определенного времени, обычно 25 минут, что может значительно улучшить концентрацию и внимание. Это может сделать вашу работу или учебу более эффективными и результативными.
- Перерывы: методика предполагает короткие перерывы (обычно 5 минут) после каждого временного блока (25-минутный период работы), что может помочь предотвратить умственную усталость и поддерживать высокий уровень продуктивности в течение дня.
- Баланс между работой и личной жизнью. Разделяя свой день на четкие периоды работы и перерывы, таймер фокусировки может помочь улучшить баланс между работой и личной жизнью. Это позволяет вам убедиться, что вы не работаете или учитесь слишком долго без перерыва, что может быть полезно для вашего психического и физического здоровья.
- Сокращение прокрастинации: мысль о том, чтобы работать всего 25 минут, может быть менее пугающей, чем идея работать несколько часов. Это может облегчить начало работы и уменьшить прокрастинацию.
Latest reviews
- (2023-06-30) Anastasiia Golovataia: Дуже простий і зрозумілий Помодоро таймер. Допомагає боротись з прокрастинацією та допомагає краще і швидше виконувати довготривалі задачі. Рекомендую
- (2023-06-13) Oleksandr Golovatyi: Simple and easy using Pomodoro focus timer.