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ブルーライトフィルター🛡️と休憩タイマーで目を守ります。目の疲れを軽減し、健康と睡眠を改善します。
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アイガーディアン - ブルーライトフィルター、スクリーン調光機能、目の保護のための休憩タイマー
🔎説明：
アイガーディアンは、デジタルスクリーンから放出されるブルーライトに長時間さらされることによる有害な影響から目を保護するために設計されたChrome拡張機能です。スクリーンにカスタマイズ可能なフィルターを追加し、ブルーライトの強度を減らし、スクリーンを見やすくします。また、20-20-20のルールに従って定期的に目を休めることを思い出させる休憩タイマーも含まれています。
🪶特徴：
ブルーライトフィルター：アイガーディアンは、目の疲れや睡眠サイクルの乱れを引き起こす可能性があるスクリーンから放出されるブルーライトの量を減らします。
休憩タイマー：この拡張機能には、20-20-20のルール（20分ごとに20秒間休憩し、20フィート離れた何かを見る）に従う休憩タイマーが含まれており、デジタルアイストレインを防ぐのに役立ちます。
カスタマイズ可能な設定：フィルターの強度や休憩リマインダーの頻度を、個人の好みや環境の照明条件に合わせて調整することができます。
簡単にオン/オフできる自動フィルタートグル：この拡張機能は、1クリックで簡単に有効または無効にできる自動フィルターモードを提供します。
🏅利点
長時間のスクリーンタイムによる目の疲れと疲労を軽減
定期的な休憩を促し、デジタルアイストレインを防ぐ
夜間のブルーライトへの曝露を減らすことで睡眠の改善に役立つ
任意の照明条件で快適にスクリーンを見ることができる
必要に応じて簡単に使用と調整が可能
コンピュータのバッテリーを節約
🧐使い方
Chromeブラウザにアイガーディアン拡張機能を追加します。
ブラウザツールバーのアイガーディアンアイコンをクリックしてコントロールパネルを開きます。
スライダーを使用してブルーライト/明るさフィルターの強度を調整します。
休憩タイマーの頻度を設定します。
目を休める必要があるときに通知する作業タイマーを開始します。
作業タイマーが終了したら、休憩タイマーを開始し、目を休めます。
トグルスイッチをクリックして自動フィルターを有効または無効にします。
😊まとめ：
アイガーディアンは、スクリーンの前で多くの時間を過ごす人々にとって、シンプルで効果的なツールです。スクリーンから放出されるブルーライトの量を減らし、定期的な休憩を思い出させることで、目を保護し、睡眠を改善し、全体的な健康を向上させることができます。
V2：ブルーライトフィルター、明るさフィルター、休憩タイマー V1：ブルーライトフィルターのみ