Screen Dimmer

眼睛守护者 - 蓝光过滤器，屏幕调光器和休息计时器，用于眼睛保护

🔎描述：

眼睛守护者是一个Chrome扩展程序，旨在保护您的眼睛免受长时间暴露于数字屏幕发出的蓝光的有害影响。它在您的屏幕上添加一个可定制的过滤器，降低蓝光的强度，使屏幕更舒适。它还包括一个休息计时器，提醒您定期休息眼睛，遵循20-20-20规则。

🪶特性：

蓝光过滤器：眼睛守护者减少了您的屏幕发出的蓝光量，这可能会导致眼睛疲劳并打乱您的睡眠周期。

休息计时器：该扩展程序包括一个遵循20-20-20规则的休息计时器（每20分钟，休息20秒，看看20英尺远的东西），以帮助防止数字眼睛疲劳。

可定制的设置：您可以调整过滤器的强度和休息提醒的频率，以适应您的个人喜好和您所处环境的照明条件。

易于开启/关闭的自动过滤器切换：该扩展程序提供了一个可以通过单击轻松启用或禁用的自动过滤器模式。

🏅好处

减少长时间看屏幕引起的眼睛疲劳和疲劳
鼓励定期休息以休息您的眼睛并防止数字眼睛疲劳
可以通过减少晚上接触蓝光来帮助改善睡眠
允许在任何照明条件下舒适地观看屏幕
易于使用并根据需要进行调整
节省您的电脑电池

🧐如何使用

将眼睛守护者扩展程序添加到您的Chrome浏览器。
点击浏览器工具栏中的眼睛守护者图标以打开控制面板。
使用滑块调整蓝光/亮度过滤器的强度。
设置休息计时器的频率。
启动将通知您何时需要休息眼睛的工作计时器。
工作计时器结束时，启动休息计时器并休息您的眼睛。
点击切换开关以启用或禁用自动过滤器。

😊总结：

眼睛守护者是任何在屏幕前花费大量时间的人的简单有效的工具。通过减少您的屏幕发出的蓝光量并提醒您定期休息，它可以帮助保护您的眼睛，改善您的睡眠，并提高您的整体健康。

V2：蓝光过滤器，亮度过滤器和休息计时器 V1：仅蓝光过滤器