आहार कॅल्क्युलेटर

आहार कॅल्क्युलेटर आपल्या बहुउद्देशीय बीएमआय कॅल्क्युलेटर आणि उष्मांक मार्गदर्शक आहे - आपल्या आहार मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण आणि आपण रेकॉर्ड - वेळेत गमावू इच्छित वजन गमावल्यास - आहार कॅल्क्युलेटर सह , आपल्या पुढील आहार दूर फक्त एक क्लिक आहे .

एक की ध्येय पोहोचण्याचा आपण दररोज उष्मांक आहारात एक मार्गदर्शक देणे - अधिक काय, आमचे अंतर्ज्ञान साधन देखील आपण एक paced दराने वजन गमावल्यास देते - आमच्या उपयुक्त आहार कॅल्क्युलेटर आपल्या बॉडी मास इंडेक्स , आपल्या resting आणि मूलभूत चयापचयाशी दर हळूच सांगू शकता आठवडे बाब.

आमच्या नवीनतम ऑनलाइन उपकरणाद्वारे , आपण आकार राहू शकता आणि नियंत्रित आरोग्य आणि आहार ठेवा . आपण आपल्या बीएमआय ट्रॅक , आणि अगदी आमच्या आहार कॅल्क्युलेटर आपल्यासाठी एक आहार योजना डिझाइन द्या शकता .

फक्त आपले वय , उंची , वजन आणि लक्ष्य वजन प्रविष्ट - आणि आपल्या बीएमआय , चयापचयाशी दर आणि त्यामुळे जास्त पाहू . आपण आपले लक्ष्य पूर्ण आणि त्याच वेळी चांगल्या आकार स्वतःला ठेवणे आवश्यक कॅलरीज अचूक संख्या खाऊ शकतात .

आहार कॅल्क्युलेटर - गुडबाय आंधळा आहार सांगतो .

आपल्या बीएमआय , चयापचयाशी दर आणि दर आठवड्यात गमावू वजन ट्रॅक .
दररोज आपल्या शिफारस उष्मांक घेणे सह सेवेबरोबर आपला आहार ठेवा .
होईपर्यंत आपण आपल्या ध्येयाची पोहोचेल किती आठवडे पाहा.