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Meilleure extension de minutage de la méthode pomodoro pour chrome en 2024, si vous cherchez le minutage pomodor ou le minutage de…
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Meilleure extension de minutage de la méthode pomodoro pour chrome en 2023, si vous cherchez le minutage pomodor ou le minutage de la technique pomodoro.
Aujourd'hui, vous avez une longue tâche à accomplir. Mais bien sûr, vous savez ce qu'est la méthode pomodoro !
🚀 Utilisons la technique Pomodoro pour obtenir des résultats. Nous allons utiliser notre application de minuterie pomodoro. Retrouvez la description de la méthode ci-dessous :
1. Choisissez la tâche et ouvrez l'extension du minuteur de la méthode pomodoro.
2. Démarrez le minuteur de 25 minutes. C'est l'étape du cycle de travail. Travaillez sur votre tâche sans vous laisser distraire.
3. Travaillez sans interruption jusqu'à ce que la minuterie s'arrête. Bien ! Il est temps de faire une pause.
4. Lancez le minuteur pomodoro de 5 minutes. Faites une courte pause dans votre travail. Faites tout ce que vous voulez.
5. Lorsque le minuteur se termine, vous pouvez recommencer à travailler. Passez à l'étape 2.
6. Mais après le 4e cycle de la méthode pomodor, faites une pause plus longue de 20 minutes.
C'est tout.
Remerciez-nous en écrivant à ★★★★★ pour notre meilleure application de la méthode pomodoro. Vous pouvez également nous faire part de vos suggestions dans les commentaires.
🚀 Merci de préciser les 3 principales fonctionnalités que vous attendez de cette application, à savoir
✓ thèmes visuels
✓ personnalisation
✓ démarrage / arrêt / pause de la minuterie en un clic
✓ intégration avec certains gestionnaires de tâches
✓ autre ?
🚀 Je pense que vous vous demandez à quoi sert la méthode pomodoro...
- rester motivé lorsque l'on fait un travail que l'on n'aime pas
- la méthode d'étude pomodoro est aussi un bon exemple de ce type de tâches
- à terminer ce que vous avez commencé lorsque vous êtes bloqué au milieu du chemin
- si vous avez des problèmes de concentration pendant la journée
- pour faire avancer les choses (seulement pour les adeptes d'autres méthodes 🙂 )
- pour essayer quelque chose de nouveau
🚀 Questions possibles :
1. La technique pomodoro est-elle efficace pour étudier ?
En grande partie Oui. Mais si vous étudiez en groupe, elle est vraiment inutile.
2. La méthode pomodoro fonctionne-t-elle ?
Nous pensons que oui ! Mais essayez-la et prenez votre propre décision
3. Pourquoi l'appelle-t-on la technique pomodoro ?
Il n'y a pas de mots. Il suffit de googler quelque chose comme "Tomato kitchen timer" dans votre boutique en ligne préférée pour trouver la réponse.
4. Quelles sont les options dont je dispose pour utiliser cette technique dans la vie réelle ?
1. utiliser cette extension chrome
2. utiliser "tomato kitchen timer" (minuteur de cuisine à la tomate)
3. utiliser n'importe quelle application mobile de minuterie pour tomates
4. utiliser des horloges mobiles avec alarmes
5. Qu'est-ce que la méthode pomodoro ?
Hm. Veuillez lancer l'application de minuterie et relire cette page depuis le début !
6. Est-ce la meilleure application pour la technique pomodoro ?
Ce sera le cas.
🚀 Et pour plus de clarté :
- Nous sommes une extension chrome installable automatiquement
- Nous ne sommes pas le meilleur minuteur pomodoro physique.
- Nous sommes heureux que vous essayiez notre extension dans votre travail quotidien ou votre étude.
- Nous ne sommes pas un minuteur pomodoro pour la notion ou tout autre outil en ligne spécifique. Nous fonctionnons dans votre navigateur sans intégrations spécifiques avec des outils tiers.
- L'extension est conçue pour fonctionner dans votre navigateur, pas comme une application de bureau.
🚀 BONUS
Liste de contrôle avec des tâches de focalisation simples que vous pouvez utiliser pour essayer cette méthode étonnante.
☑ Lisez la description de cette extension. Je pense que vous l'avez fait en moins de 25 minutes.
☐ Nettoyez vos appartements
☐ Lisez le chapitre du livre
☐ Écrivez une lettre au Père Noël. Sois gentil et poli. Le Père Noël aime les bons enfants
☐ Utiliser la notion de timer pomodoro pour résumer l'année 2023 dans votre bloc-notes.
☐ Imaginez votre avenir et écrivez vos projets pour l'année à venir. Dites bonjour à vos objectifs impossibles en 2024.
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Quelques références sur les auteurs de techniques de concentration
Nous utilisons la technique Pomodoro®. Cette méthode est une sorte de technique de gestion du temps développée par Francesco Cirillo. Pomodor est adapté pour améliorer votre productivité. L'idée est de diviser votre travail en intervalles. Traditionnellement, le cycle de concentration dure 25 minutes. De courts intervalles (typiquement 5 minutes) sont utilisés entre les cycles de travail. Cette méthode vous permet de gérer votre temps, d'augmenter votre concentration sur la tâche et de réduire les distractions liées au travail.
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🚀 En résumé
Vous savez maintenant comment utiliser une méthodologie moderne de focalisation de l'attention à l'aide d'une simple extension de votre navigateur. Vous savez maintenant comment utiliser une méthodologie moderne de focalisation de l'attention à l'aide d'une simple extension de votre navigateur. Vous avez également compris toutes les étapes de la méthode en utilisant notre extension. Permettez-moi de vous les rappeler :
- prendre une tâche dans votre plan quotidien
- démarrez le cycle de travail de la méthode pomodoro en appuyant sur le bouton de démarrage
- si vous avez besoin de faire une pause, appuyez sur le bouton pause
- après 25 minutes de cycle de la méthode pomodoro, faites une pause de 5 minutes
- une pause sur quatre doit être plus longue (20-30 minutes)