CRX id
cicadgehhallnipmampflnkfffojbnap
cicadgehhallnipmampflnkfffojbnap
Description from extension meta
Χρησιμοποιήστε το Meditation Timer. Ενισχύστε την προσοχή σας με έναν online χρονομετρητή και χαλαρώστε με μια δωρεάν εφαρμογή
Image from store
Description from store
Ο Χρονομετρητής Διαλογισμού είναι η απαραίτητη επέκταση του Google Chrome σχεδιασμένη για να βελτιώσει την πρακτική της επίγνωσης και να βελτιώσει την παραγωγικότητά σας. Ιδανικός για διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργασίας, αυτή η επέκταση θα σας υπενθυμίζει πότε είναι η ώρα να κάνετε μια παύση και να διαλογιστείτε. Ορίστε υπενθυμίσεις για διαλείμματα και επιλέξτε από διάφορους ήχους φόντου, όπως Παραλία, Πουλιά, Καφετέρια, Φωτιά στο κάμπινγκ, Πόλη, Τζάκι, Δάσος, Δυνατή βροχή και Νυχτερίδες, για να διαλογιστείτε.
Χαρακτηριστικά:
1️⃣ Προσαρμόσιμες Συνεδρίες:
• Ορίστε τη διάρκεια που ταιριάζει στο πρόγραμμά σας.
• Οι επιλογές περιλαμβάνουν έναν χρονομετρητή διαλογισμού 10 λεπτών για γρήγορες συνεδρίες.
• Επιλέξτε έναν χρονομετρητή διαλογισμού 15 λεπτών για μεσαίες συνεδρίες.
• Επιλέξτε έναν χρονομετρητή διαλογισμού 20 λεπτών για μακρύτερη, πιο εμβαθή πρακτική.
2️⃣ Φιλικό προς τον Χρήστη Περιβάλλον:
• Απλός και εύχρηστος σχεδιασμός.
• Εύκολη ρύθμιση του χρονομετρητή σας.
3️⃣ Δωρεάν Χρήση:
• Απολαύστε όλα τα χαρακτηριστικά χωρίς κόστος.
• Η επέκτασή μας προσφέρει προηγμένη λειτουργικότητα χωρίς την τιμή.
Οφέλη:
➤ Ο Χρονομετρητής Διαλογισμού σας βοηθά να διατηρήσετε τη συνέπεια.
➤ Ιδανικός για καθημερινή πρακτική με έναν χρονομετρητή διαλογισμού online.
➤ Βελτιώστε την πρακτική σας με τη δωρεάν εφαρμογή διαλογισμού.
➤ Επιλέξτε από μια ποικιλία ήχων φόντου για να βελτιώσετε την εστίαση σας.
➤ Προσαρμόσιμες διάρκειες συνεδριών για να ταιριάζουν στο πρόγραμμά σας και στις ανάγκες σας.
Γιατί Να Μας Επιλέξετε;
💎 Προσαρμογή: Ρυθμίστε το χρονομετρητή διαλογισμού για να ταιριάζει στις ανάγκες σας.
💎 Ευελιξία: Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή μας χρονομετρητή διαλογισμού οπουδήποτε.
💎 Ποικιλία: Επιλέξτε από διαφορετικούς χρονομετρητές διαλογισμού.
💎 Απλότητα: Ο διαδικτυακός χρονομετρητής διαλογισμού είναι απλός και εύκολος στη χρήση.
Ιδανικό Για:
🔸 Ιδανικό για αρχάριους και έμπειρους διαλογιστές, βελτιώνοντας οποιαδήποτε πρακτική.
🔸 Καθημερινή χρήση με προσαρμόσιμες διάρκειες συνεδριών για εξατομικευμένη πρακτική.
🔸 Βελτιωμένη εστίαση χρησιμοποιώντας μια ποικιλία ήχων φόντου όπως φύση και αστικά τοπία.
🔸 Διατήρηση συνέπειας με τακτικές υπενθυμίσεις για να παραμείνετε στον σωστό δρόμο.
🔸 Μείωση του στρες και χαλάρωση κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων εργασίας για τη βελτίωση της ευεξίας.
🔸 Ευέλικτη πρακτική οπουδήποτε με το εύκολα προσβάσιμο διαδικτυακό εργαλείο διαλογισμού μας.
Ήχοι Φόντου για Βελτιωμένη Εστίαση:
🔺 Παραλία: Ο ήχος των κυμάτων σας βοηθά να χαλαρώσετε και να εστιάσετε, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα διακοπών.
🔺 Πουλιά: Το τραγούδι των πουλιών φέρνει γαλήνη και ενισχύει τη συγκέντρωση με την αίσθηση της φύσης.
🔺 Καφετέρια: Η φασαρία μιας καφετέριας δημιουργεί ένα ζωντανό περιβάλλον, βοηθώντας στη συγκέντρωση.
🔺 Φωτιά στο κάμπινγκ: Το τρίξιμο του ξύλου προσφέρει μια ζεστή ατμόσφαιρα, ιδανική για εστίαση.
🔺 Πόλη: Ο θόρυβος της πόλης σας βοηθά να συγκεντρωθείτε στον ρυθμό της αστικής ζωής.
Συνεχής Πρακτική:
🔹 Μειώνει το άγχος και την ανησυχία: Η καθημερινή πρακτική βοηθά στην ηρεμία του μυαλού και στη μείωση των επιπέδων άγχους.
🔹 Βελτιώνει τη συγκέντρωση: Η τακτική πρακτική ενισχύει την εστίαση και την νοητική σαφήνεια, αυξάνοντας την παραγωγικότητα.
🔹 Αυξάνει την συναισθηματική ανθεκτικότητα: Η προσαρμοστική διαλογιστική πρακτική χτίζει συναισθηματική δύναμη, βοηθώντας σας να αντιμετωπίζετε καλύτερα τις προκλήσεις.
🔹 Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου: Η συνεπής διαλογιστική πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε βαθύτερο, πιο αναζωογονητικό ύπνο.
🔹 Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: Η τακτική πρακτική υποστηρίζει τη συνολική υγεία και την ανοσία.
🔹 Βελτιώνει τη συνολική ευημερία: Η πρακτική προάγει μια αίσθηση ειρήνης, ευτυχίας και ικανοποίησης.
❓ Συχνές Ερωτήσεις:
📌 Πώς χρησιμοποιώ την εφαρμογή χρονομετρητή διαλογισμού;
— Απλά κατεβάστε τον διαδικτυακό χρονομετρητή διαλογισμού, ορίστε την επιθυμητή διάρκεια διαλογισμού και ξεκινήστε τη συνεδρία σας. Το εργαλείο είναι φιλικό προς τον χρήστη και εύχρηστο.
📌 Μπορώ να διαλογιστώ χρησιμοποιώντας έναν δωρεάν χρονομετρητή διαλογισμού;
— Ναι, ο διαδικτυακός μας χρονομετρητής διαλογισμού είναι ιδανικός για διαλογισμό οπουδήποτε υπάρχει σύνδεση στο διαδίκτυο. Είναι προσβάσιμος και εύκολος στη χρήση.
📌 Τι κάνει αυτή η επέκταση διαφορετική από άλλες;
— Ο χρονομετρητής διαλογισμού μας προσφέρει εξατομικευμένες διάρκειες συνεδριών, μια ποικιλία ήχων φόντου και μια φιλική προς τον χρήστη διεπαφή για να βελτιώσει την εμπειρία σας.
📌 Υπάρχει διαθέσιμη μια δωρεάν έκδοση της εφαρμογής διαλογισμού;
— Ναι, προσφέρουμε μια δωρεάν εφαρμογή διαλογισμού με όλα τα βασικά χαρακτηριστικά για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε μια συνεπή πρακτική χωρίς κόστος.
📌 Πώς μπορεί ένας διαδικτυακός χρονομετρητής διαλογισμού να βελτιώσει την πρακτική μου;
— Ένας δωρεάν χρονομετρητής διαλογισμού σας βοηθά να παραμείνετε συνεπείς και εστιασμένοι παρέχοντας ακριβή χρονομέτρηση και διάφορες επιλογές ήχου, κάνοντας τις σας συνεδρίες πιο ευχάριστες και αποτελεσματικές.
Ξεκινήστε:
1. Κατεβάστε την επέκταση.
2. Επιλέξτε τη διάρκεια συνεδρίας που σας ταιριάζει.
3. Επιλέξτε το προτιμώμενο φόντο ήχου για ατμόσφαιρα.
4. Ξεκινήστε την πρακτική σας με τον χρονομετρητή διαλογισμού και χαλαρώστε βαθιά.
Ανακαλύψτε την ευκολία και τη γαλήνη χρησιμοποιώντας τον διαδικτυακό χρονομετρητή διαλογισμού. Ενισχύστε την επίγνωσή σας με ένα αξιόπιστο και φιλικό προς τον χρήστη χρονομετρητή διαλογισμού. Ξεκινήστε το ταξίδι σας προς την επίγνωση και τη χαλάρωση με τον καλύτερο χρονομετρητή για διαλογισμό που υπάρχει.