आहार कैलक्यूलेटर

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आहार कैलक्यूलेटर - अपने आहार और बीएमआई के एक समय में एक कैलोरी का ध्यान रखें

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आहार कैलकुलेटर आपके बहुउद्देशीय बीएमआई कैलकुलेटर और कैलोरी गाइड है - अपने आहार के दिशा निर्देशों का पालन करें और आप रिकार्ड समय में कम करना चाहते हैं वजन कम - आहार कैलकुलेटर के साथ , अपने अगले आहार बस एक क्लिक दूर है .

एक में है कि लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आप दैनिक कैलोरी की मात्रा का एक दिशानिर्देश दे - क्या अधिक है , हमारे सहज ज्ञान युक्त उपकरण भी आप एक पुस्तक दर पर वजन कम करने देता है - हमारे मददगार आहार कैलकुलेटर आपके शरीर मास इंडेक्स , अपने आराम और बुनियादी चयापचय दर के साथ आप बता सकते हैं सप्ताह की बात है.

हमारे नवीनतम ऑनलाइन उपकरण के साथ , आप आकार में रह सकते हैं और नियंत्रण के तहत अपने स्वास्थ्य और आहार रखना . आप अपने बीएमआई को ट्रैक , और यहां तक कि हमारे आहार कैलकुलेटर आपके लिए एक आहार योजना डिजाइन कर सकते हैं.

बस अपनी उम्र , ऊंचाई , वजन और लक्ष्य वजन में प्रवेश - और आपका बीएमआई , चयापचय दर और इतना अधिक देखते हैं. क्या आप अपने लक्ष्य को पूरा करने और एक ही समय में अच्छी हालत में अपने आप को रखने की जरूरत है कैलोरी की सही संख्या का उपभोग कर सकते हैं .

आहार कैलकुलेटर - अलविदा अंधा भोजन करने के लिए कहते हैं .

आपका बीएमआई , चयापचय दर और प्रति सप्ताह कम करने के लिए वजन को ट्रैक .
दिन प्रति अपनी सिफारिश कैलोरी की मात्रा के साथ ट्रैक पर अपने आहार रखना .
जब तक आप अपने लक्ष्य तक पहुंच जाएगा कितने सप्ताह देखते हैं.