CRX id
nplkomfjljkaboeadkolegoacdmkeimp
nplkomfjljkaboeadkolegoacdmkeimp
Description from extension meta
Labākais pomodoro metodes taimera paplašinājums hromam 2023. gadā, ja meklējat pomodoro taimeri vai pomodoro tehnikas taimeri.
Image from store
Description from store
Labākais pomodoro metodes taimera paplašinājums hromam 2023. gadā, ja meklējat pomodoro taimeri vai pomodoro tehnikas taimeri.
Šodien jums ir kāds garš uzdevums, kas ir jāpaveic. Bet, protams, jūs zināt, kas ir pomodoro metode!
🚀 Lai sasniegtu rezultātu, izmantosim pomodoro tehniku. Mēs izmantosim savu pomodoro taimera lietotni. Tālāk atradīsi metodes aprakstu:
1. Izvēlieties uzdevumu un atveriet pomodoro metodes taimera paplašinājumu.
2. Palaidiet 25 minūšu taimeri. Šis ir darba cikla solis. Strādājiet pie sava uzdevuma, novēršot uzmanību.
3. Strādājiet nepārtraukti, līdz taimeris apstājas. Labi! Tagad ir pienācis laiks pārtraukumam.
4. Ieslēdziet 5 minūšu pomodoro taimeri. Īsi atpūtieties no sava uzdevuma. Dariet visu, ko vēlaties.
5. Kad taimeris beidzas, varat atkal sākt strādāt. Pārejam pie 2. soļa.
6. Bet pēc 4. pomodora metodes cikla veiciet ilgāku 20 minūšu pārtraukumu.
Tas ir viss.
Lūdzu, pateicieties mums, iestatot ★★★★★ mūsu vislabāko pomodoro metodes lietotni. Jūs varat arī rakstīt savus ieteikumus komentārā.
🚀 Lūdzu, norādiet savas 3 galvenās funkcijas, ko vēlaties no šīs aplikācijas. t.i.
✓ vizuālās tēmas
✓ pielāgošana
✓ taimera palaišana / apturēšana / pauze ar vienu klikšķi
✓ integrācija ar kādu uzdevumu pārvaldnieku
✓ citi?
🚀 Es domāju, ka jūs domājat, kam noder pomodoro metode...
- saglabāt motivāciju, kad veicat darbu, kas jums nepatīk
- pomodoro mācību metode ir arī labs piemērs šādiem uzdevumiem
- lai pabeigtu iesākto, kad iestrēdzis pa vidu
- ja jums ir problēmas ar koncentrēšanos dienas laikā
- lai paveiktu darbus (tikai citu metožu cienītājiem 🙂)
- izmēģināt kaut ko jaunu
🚀 Iespējamie jautājumi:
1. Vai pomodoro tehnika ir efektīva mācībām?
Lielākoties jā. Bet, ja jūs mācāties grupā, tā tiešām nav vajadzīga.
2. Vai pomodoro metode darbojas?
Mēs domājam, ka jā! Bet izmēģiniet to un pieņemiet savu lēmumu
3. Kāpēc to sauc par pomodoro metodi?
Nav vārdu. Vienkārši uzmeklē kaut ko tādu kā "Tomātu virtuves taimeris" sev vēlamajā interneta veikalā, lai atrastu atbildi.
4. Kādas ir iespējas to izmantot reālajā dzīvē?
1. izmantot šo Chrome paplašinājumu
2. izmantot "tomātu virtuves taimeris".
3. izmantot jebkuru mobilo tomātu taimera lietojumprogrammu
4. izmantot mobilos pulksteņus ar modinātāju
5. Kas ir pomodoro metode?
Hm. Lūdzu, palaidiet taimera aplikāciju un izlasiet šo lapu no sākuma vēlreiz!
6. Vai tā ir labākā aplikācija pomodoro tehnikai?
Tā būs.
Un paskaidrojumam:
- Mēs esam automātiski instalējams Chrome paplašinājums
- Mēs neesam labākais fiziskais pomodoro taimeris
- Mēs priecājamies, ka jūs izmēģināt mūsu paplašinājumu savā ikdienas darbā vai pētījumā
- Mēs neesam pomodoro taimeris priekšstatu vai kāds cits īpašs tiešsaistes rīks. Mēs strādājam jūsu pārlūkprogrammā bez īpašas integrācijas ar trešo pušu
- Paplašinājums ir paredzēts darbam jūsu pārlūkprogrammā, nevis kā darbvirsmas lietotne.
🚀 BONUSS
Pārbaudes saraksts ar vienkāršiem koncentrēšanās uzdevumiem, ko varat izmantot, lai izmēģinātu šo pārsteidzošo metodi
☑ Izlasiet šī paplašinājuma aprakstu. Es domāju, ka jūs to izdarījāt mazāk nekā 25 minūtēs.
☐ Iztīriet savus dzīvokļus
☐ Izlasiet grāmatas nodaļu
☐ Uzraksti vēstuli Ziemassvētku vecītim. Esi laipns un pieklājīgs. Ziemassvētku vecītis mīl labus bērnus
☐ Izmanto pomodoro taimera jēdzienu, lai savā piezīmju blociņā apkopotu 2023. gadu.
☐ Iedomājies savu nākotni un uzraksti nākamā gada plānus. Pasveicini savus neiespējamos mērķus 2024. gadā
----------------------
🚀 Dažas atsauces par fokusa tehnikas autoriem
Mēs izmantojam Pomodoro® tehniku. Šī metode ir sava veida laika plānošanas tehnika, ko izstrādājis Frančesko Kirilo. Pomodoro ir piemērots, lai uzlabotu jūsu produktivitāti. Tās ideja ir sadalīt darbu pa intervāliem. Tradicionāli fokusēšanās cikls ilgst 25 minūtes. Starp darba cikliem tiek izmantoti īsi intervāli (parasti 5 minūtes). Šī metode ļauj jums pārvaldīt savu laiku, palielina koncentrēšanos uz uzdevumu un mazina darba traucējumus.
----------------------
🚀Apkopojot
Tagad jūs zināt, kā izmantot mūsdienīgu metodiku uzmanības koncentrēšanai, izmantojot vienkāršu pārlūkprogrammas paplašinājumu. Tagad jūs zināt, kā izmantot mūsdienīgu metodoloģiju uzmanības koncentrēšanai, izmantojot vienkāršu pārlūkprogrammas paplašinājumu. Jums ir arī izpratne par visiem metodes soļiem, izmantojot mūsu paplašinājumu. Ļaujiet man tos atgādināt:
- ņemiet uzdevumu no sava dienas plāna
- sāciet pomodoro metodes darba ciklu, nospiežot sākuma pogu
- ja jums nepieciešams paņemt pārtraukumu, nospiediet pauzes pogu
- pēc 25 minūšu fokusa metodes cikla veiciet 5 minūšu pārtraukumu
- katram ceturtajam pārtraukumam jābūt ilgākam (20-30 minūtes)