Description from extension meta
Поддержите осознанность работая за компьютером. Дыхательные практики, дневник настроения, разминки, блокировка сайтов уже внутри.
Image from store
Description from store
Браузерное расширение Breathhh помогает регулярно уделять внимание своему ментальному и физическому здоровью, развивать эмоциональный интеллект, а также снизить уровень стресса и тревоги за рабочим местом.
Уникальность продукта заключается в применении технологии искусственного интеллекта, благодаря которому инструменты для ментальных практик или физических упражнений отображаются именно тогда, когда это необходимо — например, когда накапливается усталость и теряется концентрация.
Дыхание по квадрату 🌬:
Быстрое успокоение и умиротворение с помощью практики для снятия напряжения и тревоги.
Дневник настроения 📗:
Отслеживайте свое ежедневное настроение и мысли, чтобы повысить эмоциональный интеллект и приобрести оптимистичный настрой. Наблюдать прогресс можно при помощи удобных графиков.
Разминки за компьютером 🧘:
Выполняйте короткие упражнения для глаз, шеи, спины и плеч, чтобы снять статическую нагрузку и обратить внимание на свое тело и ощущения.
Искусственный интеллект ✨:
Продвинутый алгоритм поможет подобрать наиболее подходящее время для отображения физических и психических практик.
Блокирование веб-сайтов ⛔️ :
Защита от прокрастинации при помощи ограничения доступа к отвлекающим сайтам, включая социальные сети и интернет-магазины. Сосредоточьтесь на том, что действительно важно.
Шум для работы 🎵:
Фоновый шум для работы или отдыха. Вычисляется и воспроизводится в режиме реального времени.
Темная тема 🌙:
Плавное и автоматическое переключение на более подходящую тему в соответствии с настройками вашей операционной системы.
---
Продукт не содержит рекламы и старается обеспечить безопасное хранение пользовательских данных. Если у вас есть идеи или предложения, то пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: [email protected]
Latest reviews
- (2023-05-18) Екатерина Зюзина: I really dug the "Box Breathing" exercise. Sometimes I just do it on my own without waiting for an offer. I'd give it a solid "4" because it's a great extension, but there's always room for improvement 👍
- (2023-01-23) Samuel Mazzotta: Great app, it would be great if you can manage the breathing time or holding retention; or choose from other breathing tecnique such as 6-6-6-6 (instead of only 4-4-4-4), 4-7-8 and more
- (2022-10-12) Arnette Micklos: I like it, it's simple and helps keep my grip. But not all tools are useful to me
- (2022-05-30) Dasie: It would be great if you could add a timer
- (2022-05-30) Tiffani Cronin: I have tested several mental health extensions. This one is the best!
- (2022-05-30) Olivia: I have become more conscious of my health, thank you <3
- (2022-05-30) Auroora Kalen: Wow, I spend a lot of time on social media!))
- (2022-04-21) Ethan: Guys, I never thought that simple breathing exercises can have such a positive effect on the emotional background
- (2022-04-21) Shema: I started using this not too long ago and I already love it! Suggests doing breathing exercises and paying attention to your sense of self when it is really necessary and important.
- (2022-04-21) Robert Uomini: lovely and simple design
- (2022-04-21) Elliot Axelman: All the features you need to reduce stress in one extension. But some features I don't use at all
- (2022-04-14) Lisa: So easy to use. Definitely recommend
- (2022-04-14) Travis Carol: Recently I felt a panic attack because of the number of tasks at work, Breatthh helped me calm down and focus on the important
- (2022-04-11) Lyndsay Delgado: Seems useful. Helps me not to linger over my laptop, reminding me to take a break and breathe
- (2022-04-11) Kassandra: The best extension with breathing exercises and warm-up. Helps to refresh the mind.
- (2022-04-11) Hart Angelss: I like it, I'm flipping through social media less and using my time wisely. But physical exercise annoys me - I'm too lazy to do it even at the computer)
- (2022-03-14) Artem Milovanov: It's unobtrusive and easy to use. So far can only recommend it
- (2022-03-14) Anna Avseenko: If you are really looking for something for your mental health, you should get this. It has multiple tasks you can do to calm you.
- (2022-03-14) Татьяна Радченко: this extension is really helpful. like this a friend who cares about you,checks about you. something like that. 5/5
- (2022-03-13) Виктор Парфенов: its the cutest and so easy to use, takes no time to setup. definetly recommend it!
- (2022-03-13) Иван Егоров: Very user-friendly and friendly in all ways, tbh. Would recommend to everyone I know :)
- (2022-02-21) Alexandr Shapovalov: What a great idea! Always excited about new products that help take care of the mental state
- (2022-01-28) Алексей Масалов: Полезная штука оказалась!