CRX id
ndjjnbdiehdlgagfhobaaohoiebgcmje
ndjjnbdiehdlgagfhobaaohoiebgcmje
Description from extension meta
Utilitza l'aplicació Tinnitus per a un tractament fàcil del tinnitus a casa. Aprèn a aturar el brunzit a les orelles.
Image from store
Description from store
Transforma el teu navegador en un centre de control personal per a una salut auditiva duradora.
La majoria de les persones intenten combatre el soroll a les orelles només amb píndoles, psicoteràpia o exercicis d'estirament. La investigació mostra que el soroll constant a les orelles necessita un enfocament integrat que abordi les causes des de diversos angles. La nostra aplicació de tinnitus aporta orientació, eines cognitives i plans de moviment perquè finalment puguis desbloquejar un alleujament sostenible.
A diferència d'una aplicació de cancel·lar soroll d'un sol propòsit o d'un blog de coneixements d'una sola pàgina, aquesta solució s'ha construït d'acord amb protocols clínics moderns. Combina els estàndards de tractament de teràpia de reentrenament del tinnitus amb la innovació de la IA, donant-te una veritable oportunitat de curar el tinnitus totalment en comptes de trucs de masking efímers.
Funcions clau de l'aplicació per a la teva comoditat:
1) Assistència d'IA que xateja, escolta i respon a totes les teves preguntes
2) Hub de Coneixements que cobreix les causes del soroll a les orelles, episodis de soroll sobtat en una orella i instruccions per a les pràctiques de soroll a les orelles
3) Seguiment d'Hàbits per convertir la teoria en èxit diari
❓ L'assistent d'IA ofereix respostes enfocades exactament quan apareixen els dubtes:
Com aturar el soroll a les orelles?
Per què el soroll a l'orella dreta o esquerra se sent pitjor?
Quins són els millors consells a casa per alleugerir el soroll a les orelles?
📺 El Hub de Coneixements ofereix guies profundes, revisades per professionals, per:
➤ tractament del tinnitus a casa per a usuaris ocupats
➤ treballar amb teràpia de so per al soroll a les orelles
➤ Preguntes freqüents per a casos rars (com el so d'un insecte zumbant a l'orella)
✅ El Seguiment d'Hàbits et manté responsable:
▸ estableix recordatoris diaris per a exercicis d'estirament que actuen com a manera de reduir la tensió
▸ registra sessions de soroll blanc de la teva aplicació de tinnitus i observa com emergeixen patrons
▸ exporta el progrés per compartir amb especialistes a través del tauler de gestió del tinnitus
1️⃣ Orientació en temps real per al zumbido constant a les orelles
2️⃣ Sessions guiades de CBT dins de l'aplicació de cbt tinnitus
3️⃣ Llistes de verificació ràpides dins de l'aplicació per ajudar amb emergències
❓ Preguntes Freqüents:
📌 Quins tipus de tinnitus pot ajudar aquesta aplicació?
💡 L'aplicació de tinnitus, dissenyada tant com a aplicació d'alleujament del tinnitus com a aplicació de teràpia de reentrenament del tinnitus, suporta totes les formes conegudes de la condició, incloent:
1️⃣ Subjectiu (la variant més comuna)
2️⃣ Objectiu (casos rars audibles per a un clínic)
3️⃣ Tinnitus pulsàtil vinculat als ritmes del flux sanguini
4️⃣ Somàtic o muscular, sovint relacionat amb la postura
5️⃣ Neurològic (normalment després d'esdeveniments de pèrdua auditiva)
Sigui quin sigui el teu perfil, aquesta aplicació per a l'alleujament del tinnitus adapta màscares de teràpia de so, eines de CBT i seguiment d'hàbits perquè cada usuari pugui seguir un pla de tractament basat en l'evidència adaptat a les seves necessitats.
📌 Quines són les principals causes del tinnitus?
💡 Els investigadors enumeren desenes de causes del soroll a les orelles, però les més comunes apareixen una i altra vegada en informes clínics:
- Exposició prolongada al soroll (concerts, construcció, auriculars).
- Pèrdua auditiva relacionada amb l'edat i canvis a l'os de l'orella.
- Lesions al cap, coll o mandíbula que alteren les vies nervioses.
- Problemes cardiovasculars que augmenten la pressió arterial interna.
- Certs medicaments, excés de cafeïna, nicotina o alcohol.
- Estrès, ansietat o deute de son que amplifiquen la percepció.
El Hub de Coneixements dins de l'aplicació de gestió del tinnitus explica cada desencadenant en profunditat i mostra com un tractament combinat de teràpia de reentrenament del tinnitus pot abordar-los.
📌 Quanta estona necessito per treballar amb el programa?
💡 L'experiència amb el tractament del tinnitus a casa mostra que 30-60 minuts al dia durant diverses setmanes ofereixen els millors resultats. La majoria dels usuaris veuen un alleujament mesurable en 4-8 setmanes quan:
• Llança el masking de so diari des del mòdul de l'aplicació de cancel·lar soroll.
• Completa sessions curtes de CBT a l'aplicació de cbt tinnitus.
• Registra exercicis al seguiment d'hàbits per reduir la tensió.
La pràctica consistent alimenta la habituació neural, i l'aplicació de seguiment del tinnitus t'ajuda a visualitzar el progrés.
📌 Com puc dormir millor?
💡 Un descans saludable és crític per a qualsevol estratègia de curació del tinnitus. Dins del Hub de Coneixements trobaràs:
➤ Guies sobre l'ambient sonor del dormitori i altaveus de coixí.
➤ Routines de respiració per tranquil·litzar el zumbido constant a les orelles abans de dormir.
➤ Consells sobre la posició del matalàs per a la dominància de l'orella esquerra o dreta.
➤ Llistes de verificació nocturnes dins de l'aplicació perquè puguis adormir-te més ràpidament.
Utilitza aquests recursos cada nit, aprèn els teus patrons i registra millores fins que el son reparador esdevingui rutinari.
Instal·la l'aplicació avui si vols una solució única que respecti la ciència, on tots els passos són clars i mesurables.
👆🏻 Uneix-te a aquells que ja utilitzen aquesta aplicació per crear dies més tranquils i nits més silencioses. Fes clic a Afegir a Chrome, comença el teu viatge de curació i transforma la frustració en llibertat.