Mabilis at madaling makalkula ang mga layunin ng iyong diyeta plan, ang iyong BMI at calorie paggamit habang pinaplano ang iyong…
Nagbabalak na magsimula ng isang bagong diyeta at makakuha ng sa hugis?
Ang pinaka-mahalagang bahagi ng isang diyeta ay palaging upang i-set malinaw na tinukoy ng mga layunin mula sa simula, upang malaman mo na ikaw ay nasa track at maabot ang mga tiyak na mga milestones.
BMI BMR Calculator ay kung ano mismo ang kailangan mo upang i-save ka ng oras at pera. Piliin ang iyong mga unit system (Imperial o Sukatan), ipasok ang iyong kasarian at edad particular. Itakda ang iyong kasalukuyan at ninanais na timbang at pindutin ang Calculate. Agad na matukoy ang iyong kinakalkula sa metabolic rate, inirerekomenda calorie consumption at kung gaano katagal na kung saan araw-araw na calorie paggamit ay hindi optimal para sa iyong ninanais na pagbaba ng timbang!
Dieticians at nutritionists sisingilin ka ng daan-daang mga dolyar sa mga bayad sa konsultasyon upang makalkula ang impormasyon na ito para sa iyo; kapag ang lahat ng kailangan mo ay isang sukat at BMI-BMR-Calculator. Bisitahin ang iyong doktor opisina upang talakayin ang iyong pampababa ng timbang plano sa isang malinaw na hanay ng mga layunin at isang timeline alam mo ay optimal. Magkaroon ng kapayapaan ng isip alam na ikaw ay hindi sa pagiging sinabi hindi tamang numero upang panatilihin mo lamang na bumalik. Subaybayan ang iyong progreso sa iyong diyeta sa pamamagitan recalculating madalas at makita kung paano ikaw ay ang pagsubaybay sa iyong pandiyeta plano, at tulad ng nakasanayan kumunsulta sa iyong manggagamot bago simulan ang anumang pagbaba ng timbang plano.
BMI BMR Calculator, ang huling tool na kakailanganin mo upang i-set ang iyong mga layunin at panatilihin ang mga ito kapag nais mong simulan ang isang bagong diyeta.
Latest reviews
- (2019-05-23) M Martin: No se puede sacar, te queda para siempre y aparte no funciona, es una porqueria
Statistics
Installs
1,989
history
Category
Rating
2.75 (16 votes)
Last update / version
2017-12-23 / 2.0
Listing languages