बीएमआय कॅल्क्युलेटर

नवीन आहार सुरू आणि आकार येणे नियोजन करताय?

एक आहार सर्वात महत्वाचा भाग नेहमी प्रारंभ पासून स्पष्टपणे परिभाषित गोल सेट केले आहे, त्यामुळे तुम्हाला माहीत आहे आपण ट्रॅक आणि विशिष्ट टप्पे पोहोचत आहोत हे.

बीएमआय बेझल मेटाबॉलिक रेट कॅल्क्युलेटर आपण वेळ आणि पैसा जतन करणे आवश्यक आहे नक्की काय आहे. आपल्या युनिट प्रणाली (शाही किंवा मेट्रिक) निवडा, आपले लिंग आणि वय तपशील प्रविष्ट करा. आपले वर्तमान आणि इच्छित वजन सेट करा आणि गणना दाबा. त्वरित आपल्या गणना चयापचयाशी दर, शिफारस उष्मांक वापर आणि कसे धारेची दररोज उष्मांक घेणे आपल्या इच्छित वजन कमी करण्यासाठी परिणामकारक असू निश्चित करतील!

Dieticians आणि nutritionists आपण ही माहिती गणना सल्ला शुल्क डॉलर शेकडो शुल्क आकारू होईल; आपल्याला आवश्यक सर्व प्रमाणात आणि बी एम-बेझल मेटाबॉलिक रेट-कॅल्क्युलेटर आहे तेव्हा. गोल स्पष्ट संच आणि तुम्हांला माहीत आहे चांगल्या आहे एक वेळेत आपल्या वजन-तोटा योजना चर्चा करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना कार्यालय भेट द्या. आपण फक्त आपण परत येत ठेवणे चुकीचे क्रमांक सांगितले जात नाही आहेत माहीत आहे की मन: शांती आहे. अनेकदा पुन्हा गणना आणि आपण आपल्या आहारातील योजना ठेवणे आहेत कसे पाहून आपल्या आहार आपल्या प्रगतीचा मागोवा, आणि म्हणून नेहमी कोणत्याही वजन कमी योजना सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

बीएमआय बेझल मेटाबॉलिक रेट कॅल्क्युलेटर, आपण आपल्या गोल सेट आणि आपण एक नवीन आहार सुरू करू इच्छिता, तेव्हा त्यांना ठेवणे आवश्यक अंतिम साधन.