CRX id
ndjjnbdiehdlgagfhobaaohoiebgcmje
ndjjnbdiehdlgagfhobaaohoiebgcmje
Description from extension meta
Sử dụng Ứng dụng Chóng tai để điều trị chóng tai dễ dàng tại nhà.
Image from store
Description from store
Biến trình duyệt của bạn thành một trung tâm điều khiển cá nhân cho sức khỏe tai bền vững.
Hầu hết mọi người cố gắng chống lại tiếng ù tai chỉ bằng thuốc, hoặc liệu pháp tâm lý, hoặc các bài tập kéo giãn. Nghiên cứu cho thấy rằng tiếng ù tai liên tục cần một phương pháp tích hợp giải quyết nguyên nhân từ nhiều góc độ. Ứng dụng Chóng tai của chúng tôi mang đến hướng dẫn, công cụ nhận thức và kế hoạch vận động cùng nhau để bạn cuối cùng có thể mở khóa sự giảm nhẹ bền vững.
Khác với một ứng dụng khử tiếng ồn đơn mục đích hoặc một blog kiến thức một trang, giải pháp này được xây dựng theo các giao thức lâm sàng hiện đại. Nó kết hợp tiêu chuẩn điều trị liệu pháp tái đào tạo tiếng ù tai với đổi mới AI, mang đến cho bạn cơ hội thực sự để chữa trị hoàn toàn tiếng ù tai thay vì những mẹo che giấu ngắn hạn.
Các tính năng chính của ứng dụng để bạn tiện lợi:
1) Trợ lý AI trò chuyện, lắng nghe và trả lời tất cả câu hỏi của bạn
2) Trung tâm Kiến thức bao gồm nguyên nhân gây ù tai, các tập phát tiếng ù đột ngột ở một bên tai, và hướng dẫn cho các thực hành liên quan đến tiếng ù tai
3) Theo dõi Thói quen để chuyển lý thuyết thành thành công hàng ngày
❓ Trợ lý AI cung cấp câu trả lời tập trung chính xác khi nghi ngờ xuất hiện:
Làm thế nào để ngừng tiếng ù tai?
Tại sao tiếng ù ở tai trái hoặc phải lại cảm thấy tồi tệ hơn?
Những mẹo nào tốt nhất tại nhà để giảm tiếng ù tai?
📺 Trung tâm Kiến thức cung cấp hướng dẫn sâu sắc, được chuyên gia đánh giá cho:
➤ điều trị tiếng ù tai tại nhà cho người dùng bận rộn
➤ làm việc với liệu pháp âm thanh cho tiếng ù tai
➤ Câu hỏi thường gặp cho các trường hợp hiếm (như tiếng vo ve của côn trùng trong tai)
✅ Theo dõi Thói quen giữ bạn có trách nhiệm:
▸ đặt nhắc nhở hàng ngày cho các bài tập kéo giãn giúp giảm căng thẳng
▸ ghi lại các phiên âm thanh trắng từ ứng dụng điện thoại tiếng ù tai của bạn và thấy các mẫu xuất hiện
▸ xuất tiến trình để chia sẻ với các chuyên gia thông qua bảng điều khiển quản lý tiếng ù tai
1️⃣ Hướng dẫn theo thời gian thực cho tiếng ù liên tục trong tai
2️⃣ Các phiên CBT có hướng dẫn bên trong ứng dụng cbt tiếng ù tai
3️⃣ Danh sách kiểm tra nhanh ngay trong ứng dụng để giúp xử lý tình huống khẩn cấp
❓ Câu hỏi thường gặp:
📌 Những loại tiếng ù tai nào ứng dụng này có thể giúp?
💡 Ứng dụng Chóng tai, được thiết kế vừa là ứng dụng giảm tiếng ù tai vừa là ứng dụng liệu pháp tái đào tạo tiếng ù tai, hỗ trợ tất cả các hình thức đã biết của tình trạng này, bao gồm:
1️⃣ Chủ quan (biến thể phổ biến nhất)
2️⃣ Khách quan (các trường hợp hiếm có thể nghe thấy bởi bác sĩ)
3️⃣ Tiếng ù nhịp đập liên quan đến nhịp độ lưu thông máu
4️⃣ Tiếng ù cơ thể hoặc cơ bắp, thường liên quan đến tư thế
5️⃣ Tiếng ù thần kinh (thường xảy ra sau các sự kiện mất thính lực)
Dù bạn có hồ sơ nào, ứng dụng giảm tiếng ù tai này điều chỉnh các mặt nạ liệu pháp âm thanh, công cụ CBT và theo dõi thói quen để mỗi người dùng có thể theo dõi một kế hoạch điều trị dựa trên bằng chứng phù hợp với nhu cầu của họ.
📌 Nguyên nhân chính gây tiếng ù tai là gì?
💡 Các nhà nghiên cứu liệt kê hàng chục nguyên nhân gây tiếng ù tai, nhưng những nguyên nhân phổ biến nhất lại xuất hiện lặp đi lặp lại trong các báo cáo lâm sàng:
- Tiếp xúc với tiếng ồn kéo dài (hòa nhạc, xây dựng, tai nghe).
- Mất thính lực liên quan đến tuổi tác và thay đổi xương tai.
- Chấn thương đầu, cổ hoặc hàm làm thay đổi đường dẫn thần kinh.
- Vấn đề tim mạch làm tăng huyết áp nội bộ.
- Một số loại thuốc, caffeine, nicotine hoặc rượu quá mức.
- Căng thẳng, lo âu hoặc nợ giấc ngủ làm tăng cảm nhận.
Trung tâm Kiến thức bên trong ứng dụng quản lý tiếng ù tai giải thích từng yếu tố kích thích một cách sâu sắc và cho thấy cách một liệu pháp tái đào tạo tiếng ù tai kết hợp có thể giải quyết chúng.
📌 Tôi cần bao nhiêu thời gian để làm việc với chương trình?
💡 Kinh nghiệm với điều trị tiếng ù tai tại nhà cho thấy rằng 30-60 phút mỗi ngày trong vài tuần mang lại kết quả tốt nhất. Hầu hết người dùng thấy sự giảm nhẹ có thể đo lường trong vòng 4-8 tuần khi họ:
• Khởi động âm thanh che giấu hàng ngày từ mô-đun ứng dụng khử tiếng ồn.
• Hoàn thành các phiên CBT ngắn trong ứng dụng cbt tiếng ù tai.
• Ghi lại các bài tập trong theo dõi thói quen để giảm căng thẳng
Thực hành nhất quán thúc đẩy sự quen thuộc thần kinh, và ứng dụng theo dõi tiếng ù tai giúp bạn hình dung tiến trình.
📌 Làm thế nào tôi có thể ngủ ngon hơn?
💡 Nghỉ ngơi lành mạnh là rất quan trọng cho bất kỳ chiến lược chữa trị tiếng ù tai nào. Bên trong Trung tâm Kiến thức, bạn sẽ tìm thấy:
➤ Hướng dẫn về âm thanh trong phòng ngủ và loa gối.
➤ Các thói quen thở để làm dịu tiếng ù liên tục trong tai trước khi đi ngủ.
➤ Lời khuyên về vị trí đệm cho sự thống trị của tai trái hoặc phải.
➤ Danh sách kiểm tra buổi tối ngay trong ứng dụng để bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Sử dụng những tài nguyên này hàng đêm, học các mẫu của bạn và theo dõi sự cải thiện cho đến khi giấc ngủ yên tĩnh trở thành thói quen.
Cài đặt ứng dụng ngay hôm nay nếu bạn muốn một giải pháp duy nhất tôn trọng khoa học, nơi tất cả các bước đều rõ ràng và có thể đo lường.
👆🏻 Tham gia cùng những người đã sử dụng ứng dụng này để tạo ra những ngày bình yên hơn và những đêm yên tĩnh hơn. Nhấp vào Thêm vào Chrome, bắt đầu hành trình chữa trị của bạn và biến sự thất vọng thành tự do.