CRX id
pagjhheodcikklholdamdmakmdnbnokj
pagjhheodcikklholdamdmakmdnbnokj
Description from extension meta
Sledujte, kolik času dnes strávíte na jednotlivých webových stránkách
Image from store
Description from store
Sledujte, jak trávíte čas online po instalaci tohoto softwaru ještě dnes.
Všechna data jsou uložena lokálně a ve vašem počítači.
Instalace rozšíření prohlížeče, které tiše zaznamenává délku vašeho pobytu na jednotlivých stránkách, může znít jako digitální sebesledování. Uživatelé však rychle zjišťují, že je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak získat zpět ztracený čas a zlepšit soustředění. Zde jsou hlavní výhody.
Jasné a nezaujaté povědomí. Lidé podceňují online drift. Pasivní sledovací systém nahrazuje odhady tvrdými čísly automaticky zachycenými prostřednictvím aktivace záložek a událostí nečinnosti. Když vyskakovací okno ukazuje, že jste strávili 38 minut dokumentací, ale 79 minut krátkým videem, důkazy jsou nezpochybnitelné.
Jemná zpětná vazba, která pobízí k sebeovládání. Vědci zabývající se chováním tomu říkají „uzavřená smyčka zpětné vazby“. Když se při aktivní kartě zobrazí živé počítadlo, tiše se zeptáte: „Stojí to za dalších pět minut?“ Výzva je jemnější než blokování, ale stále účinná; studie zjistily, že lehká zpětná vazba podporuje výběr úkolů směrem k práci s vyšší hodnotou, aniž by k tomu docházelo v důsledku rebelie vyvolané tvrdými zákazy.
Akční týdenní vzorce Denní reporty odhalují mikronávyky, ale export týdenního nebo měsíčního přehledu odhaluje strategické poznatky: třeba se počet příspěvků na sociálních sítích po obědě zvýší nebo se v pátek zkrátí doba na výzkum. S těmito znalostmi si můžete stanovit konkrétní limity, naplánovat bloky hluboké práce nebo přesunout schůzky mimo oken, na která se musíte soustředit.
Analytika zaměřená na soukromí Rozšíření Modern Manifest V3 ukládají data lokálně. Žádná historie prohlížení neopouští váš počítač, takže se nemusíte bát GDPR ani se nemusíte trápit s děsivým nahráváním na server – pouze transparentní čísla na straně klienta.
Nulová kognitivní režie Ruční časovače narušují tok, protože si musíte pamatovat na spuštění, pozastavení a přepnutí projektů. Sledování v prohlížeči se připojuje k událostem, které Chrome již spouští, takže zaznamenáte každou sekundu s nulovým počtem kliknutí a bez přepínání kontextu.