CRX id
pagjhheodcikklholdamdmakmdnbnokj
pagjhheodcikklholdamdmakmdnbnokj
Description from extension meta
Sledujte, koľko času dnes strávite na každej webovej stránke
Image from store
Description from store
Sledujte, ako trávite čas online po nainštalovaní tohto softvéru ešte dnes.
Všetky údaje sa ukladajú lokálne a vo vašom počítači.
Inštalácia rozšírenia prehliadača, ktoré ticho zaznamenáva, ako dlho sa zdržiavate na každej stránke, sa môže zdať ako digitálny sebasledovanie. Používatelia však rýchlo zistia, že je to jeden z najjednoduchších spôsobov, ako získať späť stratený čas a zlepšiť sústredenie. Tu sú hlavné výhody.
Jasné a nestranné povedomie Ľudia podceňujú online drift. Pasívny sledovač nahrádza odhady tvrdými číslami automaticky zaznamenanými prostredníctvom aktivácie karty a udalostí nečinnosti. Keď vyskakovacie okno ukazuje, že ste strávili 38 minút dokumentáciou, ale 79 minút krátkym videom, dôkazy sú nespochybniteľné.
Jemná spätná väzba, ktorá povzbudzuje sebakontrolu Vedci zaoberajúci sa správaním to nazývajú „spätná väzba v uzavretej slučke“. Keď vidíte živé počítadlo, zatiaľ čo je karta aktívna, potichu sa pýtate: „Stojí to za ďalších päť minút?“ Výzva je jemnejšia ako blokovanie, ale stále účinná; štúdie zistili, že ľahká spätná väzba podporuje výber úloh smerom k práci s vyššou hodnotou bez vzbury vyvolanej prísnymi zákazmi.
Akčné týždenné vzorce Denné správy odhaľujú mikronávyky, ale export týždňa alebo mesiaca odhaľuje strategické poznatky: možno sa počet sociálnych kanálov zvýši po obede alebo sa v piatok zníži čas na výskum. S týmito vedomosťami môžete stanoviť konkrétne stropy, naplánovať bloky hlbokej práce alebo presunúť stretnutia mimo okien, na ktoré sa najviac sústredíte.
Rozšírenia Modern Manifest V3 zamerané na analýzu súkromia ukladajú údaje lokálne. Žiadna história prehliadania neopúšťa váš počítač, takže nevznikajú žiadne problémy s GDPR ani strašidelné nahrávania na server – iba transparentné čísla na strane klienta.
Nulová kognitívna réžia Manuálne časovače narúšajú tok, pretože si musíte pamätať na spustenie, pozastavenie a prepínanie projektov. Sledovač prehliadača využíva udalosti, ktoré Chrome už spúšťa, takže zachytíte každú sekundu s nulovými kliknutiami a bez prepínania kontextu.