Description from extension meta
Pengingat overlay lembut untuk terhidrasi setiap N menit.
Image from store
Description from store
Sebagian besar pekerja yang ahli menghabiskan sebagian besar hari mereka di jendela browser—mengode, menyusun proposal, menganalisis dasbor, atau menelusuri makalah penelitian yang suram. Fakta tunggal itu menjadikan browser tempat yang sempurna untuk menanamkan kebiasaan mikro yang sehat. Ekstensi pengingat untuk minum air memanfaatkan tab yang Anda tatap sepanjang hari untuk mendorong Anda menuju hidrasi yang lebih baik. Berikut ini adalah manfaat utama—fisiologis, kognitif, dan praktis—dari memasang satu plug-in kecil yang meminta Anda minum seteguk setiap 30–60 menit.
Kinerja Kognitif Berkelanjutan Bahkan dehidrasi ringan—hanya kehilangan 1–2% massa tubuh dalam air—telah terbukti mengganggu memori jangka pendek, rentang perhatian, dan fungsi eksekutif.
Peningkatan Energi Alami Tanpa Kafein Lebih Banyak Bagian mengejutkan dari apa yang kita sebut sebagai "kelelahan" adalah dehidrasi yang menyamar sebagai rasa lelah. Alih-alih meraih kopi ketiga—atau lebih buruk lagi, minuman energi yang manis—peringatan tepat waktu mendorong Anda untuk terhidrasi terlebih dahulu. Membangun kembali keseimbangan cairan meningkatkan metabolisme energi seluler, yang berarti tingkat energi yang lebih konsisten dan lebih sedikit rasa gelisah.
Pereda Ketegangan Mata Selama Maraton Layar Menatap monitor membuat mata kering. Hidrasi sistemik yang memadai membantu menjaga kualitas lapisan air mata, mengurangi rasa gatal, kemerahan, dan penglihatan kabur. Ekstensi pengingat air pada dasarnya menggabungkan kesehatan mata ke dalam perangkat ergonomi digital Anda, tepat di samping filter cahaya biru dan pengatur waktu istirahat 20-20-20.
Mendukung Kesehatan Kulit dan Ginjal Asupan air yang cukup membantu menjaga elastisitas kulit dan membantu ginjal membuang limbah metabolisme. Oleh karena itu, pengingat peramban yang konsisten akan memberikan hasil kesehatan jangka panjang di luar kursi kantor—kulit yang lebih bersih, lebih sedikit sakit kepala, dan kemungkinan risiko batu ginjal yang lebih rendah.