CRX id
kkmcklhlchnalgaeahleegkgodhiflgm
kkmcklhlchnalgaeahleegkgodhiflgm
Description from extension meta
Како смањити стрес попут морнаричке пломбе
Image from store
Description from store
Научите да ослобађате стреса у року од 5 минута када користите наше продужење за медитацију.
Једноставно инсталирајте продужетак и следите упутства која имамо за медитацију. Изузетно је лако започети и ова техника вам омогућава да се одлучите за неколико минута.
Дисање у кутији је техника која се користи за смиривање једноставним окретањем увлачења од 4 секунде, задржавањем даха, издахом, задржавањем даха и понављањем.
Ово је савршена визуелна медитација када не можете да слушате звук или вам треба само секунда да бисте се поново фокусирали.
Можете пратити наш корисни водич за слике који вам говори када треба задржати дах / када пустити дах. Испробајте и погледајте да ли вам ова техника медитације одговара.
Latest reviews
- (2023-06-29) Santiago Godoy: muy bueno
- (2023-01-31) Santiago Cortes Martinez: the best
- (2022-08-18) Beau Young: I scheduled a task on my computer to load up a tab with this extension twice a day for my ten-minute breaks at work as a reminder both to take my break and to practice my breathing exercises. It made it so easy!
- (2021-12-08) Sebrin Ahmed: Woww
- (2021-10-18) melvintalgari: easy and simple