CRX id
kkmcklhlchnalgaeahleegkgodhiflgm
kkmcklhlchnalgaeahleegkgodhiflgm
Description from extension meta
Как уменьшить стресс, как морской котик
Image from store
Description from store
Научитесь снимать стресс за 5 минут, используя наше расширение для медитации.
Просто установите расширение и следуйте инструкциям по медитации. Начать работу очень легко, и этот метод позволяет снять стресс за считанные минуты.
Дыхание бокса - это техника, используемая для успокоения с помощью простого 4-секундного вращения вдоха, задержки дыхания, выдоха, задержки дыхания и повторения.
Это идеальная визуальная медитация, когда вы не можете слушать звук или вам просто нужна секунда, чтобы перефокусироваться.
Вы можете следовать нашему полезному руководству по изображениям, в котором рассказывается, когда задерживать дыхание и когда выдыхать. Попробуйте и посмотрите, работает ли эта техника медитации для вас.
Latest reviews
- (2023-06-29) Santiago Godoy: muy bueno
- (2023-01-31) Santiago Cortes Martinez: the best
- (2022-08-18) Beau Young: I scheduled a task on my computer to load up a tab with this extension twice a day for my ten-minute breaks at work as a reminder both to take my break and to practice my breathing exercises. It made it so easy!
- (2021-12-08) Sebrin Ahmed: Woww
- (2021-10-18) melvintalgari: easy and simple